2012-06-23から1日間の記事一覧

メンタルヘルスを保つための考え方とは?

最近、メンタルヘルス系の本を読んでいます。追い込まれているというわけではないのですが、イマイチ、エネルギーが上がってこないこともあって、参考になればと思っています。読んでみての気づきは、内容というより、捉え方です。この手のものは、危なくな…